Не будет преувеличением назвать травы лекарствами самой природы. Травяная терапия возникла как альтернативная школа медицины, но потенциал трав для укрепления здоровья и борьбы с болезнями не является недавним открытием.
На настроение влияет ряд факторов, как внешних, так и внутренних – это может быть грустная новость, одинокая мысль, хмурая погода или даже плохой день.
Качественный сон необходим для оптимального умственного и физического функционирования. Количество сна, необходимое для здорового образа жизни, зависит от возраста.
Если вы перепробовали все удобные носки и надели лучшие тапочки, чтобы согреть пальцы ног, но у вас все еще регулярно мерзнут ноги, возможно, пришло время поговорить с врачом.
Нет большего разочарования, чем проспать восемь часов только для того, чтобы встать с кровати, чувствуя себя такой же усталой, если не больше, чем вчера.
Заложенность носа возникает при воспалении носовых капилляров или при избыточном выделении слизи. Это может привести к затруднению дыхания.
Хотя боль в пояснице встречается чаще, все больше людей сталкиваются с проблемами из-за длительного сидения и болей в верхней части спины.
Боль в правом боку живота обычно вызвана газовой болью или кишечным заболеванием, однако она также может быть признаком аппендицита или камней в желчном пузыре, если боль очень интенсивная, усиливается с течением времени или сохраняется в течение многих дней.
99% кальция в теле человека содержится в костях и зубах. Этот элемент не синтезируется организмом самостоятельно, поэтому важно получать его извне. Где взять кальций для организма? В продуктах питания и специальных добавках.
Ароматный кофе отлично бодрит с утра, а также обладает рядом полезных свойств для организма. Многие отмечают появление энергии и хорошего настроения после употребления напитка. Он удачно сочетается с молоком, сливками или сгущенкой и отлично дополняет утренний завтрак. Но если болит живот от кофе с молоком: почему и что делать?