Как укрепить волосяные луковицы, чтобы волосы не выпадали

Любое выпадение волос можно устранить. Главное найти правильный подход. Не следует сразу искать домашние рецепты масок против облысения, как и втирать в кожу разнообразные мази и купленные в аптеках «болтушки». Важно выявить причину проблемы, затем найти путь ее решения, а уже в самом конце выбрать новые средства по уходу. Любой девушке важно знать правильные советы, как укрепить волосяные луковицы, чтобы волосы не выпадали, и не навредить еще больше.

Посетить врача

Это первое, что необходимо сделать. Можно обратиться к дерматологу-трихологу – специалисту, который занимается именно проблемами волос. Также будет полезно сходить на прием к врачу общей практики, чтобы проверить состояние здоровья. Волосы могут выпадать по разным причинам:

• дефицит определенных витаминов и микроэлементов в организме;
• болезни щитовидной железы;
• сбои половых гормонов (это одна из самых распространенных причин);
• железодефицит, анемия.

Полноценное обследование поможет врачу определить причину облысения и назначить правильное, эффективное лечение. Ни в коем случае не пренебрегайте этим шагом.

Подобрать уход

Чтобы не усугубить проблему, важно поддержать волосы наружными средствами. Для этого подбирается специальный уход. Доктора не советуют окрашивать волосы в период сильного выпадения. Также стоит переключиться на щадящие средства для очищения. Подходят мягкие шампуни и неотяжеляющие бальзамы. Масла и несмываемые средства лучше всего наносить на нижнюю треть волос, избегая корней, так как они могут забивать поры и усугублять ситуацию.

Какие ингредиенты в составе средств позволяют укрепить волосяные луковицы:

• витаминные комплексы;
• аминокислоты;
• кератин;
• железо;
• питательные масла;
• аминексил;
• стемоксидин.

Облегчить ситуацию помогут скрабы и пилинги для кожи головы. Важно выбирать безопасные составы с неагрессивным воздействием. Мыть голову нужно по потребности, теплой водой (не горячей!). Если в вашем районе проживания вода жесткая, то полезно чередовать мытье обычной водой и с использованием фильтрованной в бутылках.

Сушка феном и другие методы укладки нужно отложить до лучших времен. Волосы перестанут ломаться, длина начнет отрастать, луковицы окрепнут. Для этого давайте волосам высыхать самостоятельно, а для аккуратной укладки заплетайте на ночь не тугие косы, если позволяет длина.

Массажи головы

Недооцененный метод борьбы с выпадением волос, который можно использовать даже самостоятельно. Массаж не только усиливает приток крови в области головы, но еще и снимет напряжение, устранит боли. Делать его нужно ежедневно, хотя бы на протяжении месяца. Это улучшает питание волосяных луковиц, укрепляет их, усиливает рост волос.

Массаж можно делать пальцами или использовать специальные щетки и массажеры. При самомассаже, нужно воздействовать на определенные зоны кончиками пальцев, перемещая кожу вместе с пальцами.

Аппаратные процедуры

Отлично зарекомендовала себя такая процедура, как дарсонвализация. Дарсонваль работает за счет слабых импульсов переменного тока. Он активизирует микроциркуляцию крови, расширяет подкожные капилляры, устраняет спазм сосудов. Также ток слегка подсушивает кожу и оказывает антисептическое воздействие. Прибор эффективно останавливает выпадение. Сделать дарсонвализацию можно как в салоне, так и в домашних условиях, купив портативное устройство.

Прекрасные результаты показывает мезотерапия. Процедура радикальная, но очень эффективная, и проводится только по назначению трихолога. Состоит в инъекционном введении специального вещества (концентрата из витамина и полезных ингредиентов) в кожу головы. Результат: перестают выпадать волосы, начинается активный рост новых, регулируется работа сальных желез.

Лечение волос в домашних условиях

При уверенности, что со здоровьем все в порядке, можно попробовать домашний уход. Для этого подходят приготовленные собственноручно маски. Также в аптеках и профессиональных магазинах можно найти различные средства для использования дома: ампулы, концентрированные сыворотки и т.д.

Современные доктора настоятельно не рекомендуют делать маски на основе горчицы, настойки красного перца и т.д. Эти продукты слишком агрессивны для кожи головы. Из-за этого часто бывает кожное раздражение, зуд. Сомнительной эффективностью обладают репейное и касторовые масла. Они забивают поры, что может спровоцировать высыпания.

Более безопасные методы: маски из бесцветной хны, алоэ. Можно добавить в шампунь растворенные таблетки мумиё или витамин Е. Готовые средства также будут эффективны, так как их формула разработана таким образом, чтобы нацелено действовать на проблему. Концентрированные средства в ампулах и капсулах предназначены для втирания в кожу головы. Они напитывают луковицы витаминами и другими веществами, необходимыми для роста волос.

Чтобы укрепить волосяные луковицы, важен всесторонний подход. Домашние маски, к сожалению, не покажут хорошую эффективность, если состояние здоровья неудовлетворительное. Поэтому, столкнувшись с выпадением, необходимо обращаться к профильным специалистам.