Синдром беспокойных ног: причины, симптомы, диагностика и многое другое

Испытываете ли вы постоянные ощущения в ногах, которые не дают спать по ночам? Даже когда остальная часть тела жаждет погрузиться в состояние глубокого сна, постоянно одолевает эта потребность продолжать двигать ногами и ворочаться до самого рассвета?

Что делает это состояние еще более разочаровывающим, так это то, что те, кто не страдает от него, часто не обращают на него внимания с небрежным «это все в вашей голове».

Будьте уверены, что это, казалось бы, странное состояние не является психосоматическим.

Причины и виды синдрома беспокойных ног

Точная причина синдрома беспокойных ног неизвестна. Однако иногда это связано с несколькими заболеваниями.

Существует два основных типа синдрома беспокойных ног:

Первичный синдром беспокойных ног

Первичный синдром беспокойных ног является наиболее распространенной формой. Для него характерны некоторые общие черты:

• Это более распространено среди молодых людей, и симптомы обычно начинают проявляться в возрасте до 40 лет, иногда даже в детстве.
• Иногда это наследственное заболевание.
• Симптомы могут быть прерывистыми или прогрессировать и ухудшаться постепенно.
• Первичный синдром беспокойных ног – это пожизненное состояние, которое можно только контролировать, но нельзя вылечить.

Вторичный синдром беспокойных ног

Вторичный синдром беспокойных ног является результатом какого-то отдельного основного заболевания. Иногда это вызвано использованием определенных лекарств у некоторых пациентов. Общие черты следующие:

• Начало этого типа синдрома беспокойных ног обычно начинается в более позднем возрасте, после 45 лет, и, как правило, не носит наследственного характера.
• Его возникновение может быть внезапным и носить более тяжелый характер.
• Симптомы могут исчезнуть после лечения основного заболевания.
• Дефицит железа и беременность, как известно, являются основными причинами вторичного синдрома беспокойных ног.

Другие состояния, которые, как известно, вызывают заболевание:

• Ожирение, курение и диабет
• Почечная недостаточность
• Высокое кровяное давление и болезни сердца
• Болезнь Паркинсона
• Дисфункция щитовидной железы
• Аутоиммунное заболевание, периферическая невропатия
• Алкогольная или опиоидная абстиненция
• Лекарства, в том числе некоторые антигистаминные препараты, нейролептики, антидепрессанты, противосудорожные препараты и препараты против тошноты, как известно, вызывают или ухудшают симптомы синдрома беспокойных ног.

Признаки и симптомы синдрома беспокойных ног

• Симптомы синдрома беспокойных ног выходят на первый план, когда больной находится в положении покоя. Они, как правило, колеблются по степени тяжести и наиболее выражены в вечернее время, особенно с наступлением сна.
• Непреодолимое желание двигать ногами вслед за неприятными ощущениями, такими как пульсация, тянущая боль, ползание мурашек, покалывание, являются отличительными симптомами этого расстройства.
• Интенсивность этих симптомов может варьироваться от неприятных до раздражающих и болезненных.
• Постоянное беспокойство или желание двигаться, чтобы временно облегчить дискомфорт.
• Симптомы, как правило, улучшаются в дневное время и могут даже полностью исчезнуть.
• Длительные периоды бездействия или ограничения движения конечностей из-за ограниченного пространства, например, длительные перелеты, сидение в кинотеатре или перед телевизором, поездки на автомобиле или иммобилизация из-за гипса, также могут вызвать симптомы.
• Постоянный дискомфорт в ночное время вызывает лишение сна, что, в свою очередь, приводит к истощению, дневной усталости и более высокому уровню тревоги или депрессии у пациентов.
• Хотя эти симптомы обычно проявляются глубоко внутри ноги, между коленом и лодыжкой, они также могут проявляться в ступнях, бедрах, руках и кистях.
• Кроме того, это состояние чаще всего поражает обе стороны тела, а не только одну.
• Симптомы могут ослабевать или демонстрировать заметное улучшение на начальных стадиях расстройства, но в конечном итоге они появляются снова и со временем обостряются.

Диагностика синдрома беспокойных ног

Диагностика синдрома беспокойных ног в значительной степени основывается на наличии симптомов и исключении других заболеваний.

Результаты физического и неврологического осмотра, симптомы, описанные пациентами, режим их сна, история болезни, семейное положение, история путешествий и образ жизни дают важные подсказки для врача.

Врач оценит пациента на наличие признаков и симптомов некоторых других основных заболеваний, вызывающих проблемы. Определенные анализы крови проводятся для исключения беременности, почечной недостаточности, диабета или анемии.

Прогноз синдрома беспокойных ног

Считается, что он неизлечим, и его симптомы могут постепенно ухудшаться с возрастом, что обычно происходит быстрее в случае вторичного синдрома беспокойных ног.

Поскольку вторичный синдром беспокойных ног часто связан с некоторыми другими заболеваниями, современные методы лечения в большей или меньшей степени сосредоточены на лечении основного расстройства и управлении симптомами для улучшения качества и продолжительности сна.

У некоторых пациентов были зарегистрированы ремиссии, когда симптомы исчезали на дни или даже месяцы, но в конечном итоге снова появлялись.

Факторы риска, связанные с синдромом беспокойных ног

• Поражает людей всех возрастов и обычно ухудшается с возрастом.
• Женщины более подвержены синдрому беспокойных ног, чем мужчины.
• Хотя болезнь влияет на человека психологически, сама по себе она не является серьезным заболеванием.
• Часто указывает на какое-то продолжающееся аномальное или серьезное скрытое заболевание, такое как диабет, терминальная стадия почечной недостаточности, анемия и повреждение спинного мозга.

Когда обратиться к врачу

Люди, страдающие синдромом беспокойных ног, часто недооценивают свои симптомы и избегают посещения врача. Состояние со временем продолжает ухудшаться до стадии, когда управлять им становится все труднее.

Лишение сна и возникающее в результате истощение, беспокойство и депрессия могут иметь долгосрочные последствия для качества жизни пострадавшего человека. Более того, синдром беспокойных ног часто коренится в каком-то основном заболевании, которое может быть серьезным.

Таким образом, всегда полезно проконсультироваться со своим лечащим врачом, если у вас есть симптомы, особенно если вы старше 45 лет.
________

Синдром беспокойных ног неизлечим, но с ним можно справиться с помощью надлежащего лечения и активного ухода на дому. Ранняя диагностика и лечение – лучший способ свести к минимуму тяжесть состояния, чтобы его было легко контролировать.

И наоборот, если вы откладываете лечение, состояние с возрастом будет только ухудшаться до такой степени, что станет неуправляемым и увеличит риск нежелательных осложнений. Итак, если вы испытываете какие-либо симптомы, связанные с синдромом беспокойных ног, обратитесь к врачу, который направит вас в нужном направлении.