Каждый человек страдает от серьезных или незначительных заболеваний в какой-то момент жизни. Тем не менее, некоторые хронические заболевания получили прозвище «тихие убийцы» из-за их смертности и отсутствия симптомов.
Большинство из этих состояний возникают из-за метаболических или генетических проблем, а некоторые могут быть связаны с образом жизни. Таким образом, лучше всего регулярно проходить скрининг на эти заболевания, поскольку раннее выявление может помочь предотвратить смертельные исходы.
Тихие болезни-убийцы, о которых вы должны знать
Вот некоторые распространенные хронические состояния, которые могут быть смертельными, если их не лечить.
Высокое кровяное давление
Высокое кровяное давление или гипертония – это хроническое заболевание, вызывающее повышенный уровень кровяного давления в кровеносных сосудах. Это может быть вредно для здоровья в долгосрочной перспективе и должно управляться под руководством врача. Это может подвергнуть риску сердечных заболеваний и сердечного приступа.
У вас может быть гипертония, если показания артериального давления выше нормы по крайней мере в 3 отдельных случаях. Некоторыми общими симптомами являются головокружение, головная боль, тошнота и усталость.
У вас может быть более высокий риск развития гипертонии, если вы курите, злоупотребляете алкоголем, имеете семейный анамнез диабета, имеете повышенный уровень холестерина или потребляете слишком много соли.
К счастью, при ранней диагностике высокое кровяное давление можно решить, изменив образ жизни, увеличив физическую активность, ограничив потребление соли и продуктов с высоким содержанием жиров, принимая прописанные лекарства и т.д.
Диабет
Диабет – еще одно хроническое заболевание. Это вызывает повышение уровня сахара в крови из-за снижения выработки инсулина (гормона, регулирующего уровень сахара в крови) или снижения чувствительности организма к инсулину.
Лекарства от диабета нет, и его нужно лечить изменением образа жизни, диетой, лекарствами или инъекциями инсулина до конца жизни.
Диабет является серьезной проблемой для здоровья современного поколения из-за роста ожирения и снижения физической активности. Это может серьезно повредить органы и нервы в долгосрочной перспективе, если не лечить должным образом.
Различают два основных типа диабета:
Диабет 2 типа возникает из-за снижения чувствительности клеток к инсулину. Инсулин помогает расщеплять сахар в крови для высвобождения энергии. Следовательно, диабет 2 типа вызывает повышение уровня сахара в крови, даже если поджелудочная железа работает эффективно.
Диабет 1 типа возникает из-за неэффективной выработки инсулина поджелудочной железой. Это чаще проявляется у подростков и молодых людей и может быть пожизненным состоянием.
Если у вас диабет, следует регулярно контролировать уровень сахара в крови. Это помогает снизить риск сердечных заболеваний, отказа органов и повреждения нервов.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
Ишемическая болезнь сердца является наиболее распространенным заболеванием сердца, а также одной из основных причин смерти.
Возникает при утолщении стенок сосудов из-за отложения холестерина и жировых бляшек. Это ухудшает кровоток и может вызвать высокое кровяное давление, стенокардию (боль в груди), учащенное сердцебиение и т.д.
ИБС может значительно увеличить риск сердечного приступа.
Жировая болезнь печени
Существует два основных типа жировой болезни печени: неалкогольный стеатогепатит (НАСГ) и неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП).
Неалкогольная жировая болезнь печени возникает при наличии жировых отложений, но без повреждения печени, а НАСГ возникает при наличии жира и поражении печени. НАСГ является более опасной формой заболевания печени и может прогрессировать до цирроза (необратимого рубцевания и повреждения печени).
Чрезмерное употребление алкоголя является важным фактором в развитии заболеваний печени. Лечение включает лекарства, изменение образа жизни и диету. Единственным методом лечения, если заболевание печени прогрессирует до цирроза, является трансплантация печени.
Остеопороз
Остеопороз – это состояние, которое вызывает снижение плотности костей и минералов. Это может увеличить риск переломов. Остеопороз обычно не вызывает симптомов, если вы не сломаете кость из-за травмы. Обычно диагностируется у пожилых женщин.
Остеопорозом можно управлять с помощью физической активности, лекарств, потребления большего количества кальция и витамина D, отказа от курения и т.д.
Рак толстой кишки
Колоректальный рак возникает в толстой и прямой кишке, которые являются нижними отделами толстой кишки. Он начинается с роста полипов в кишечнике и медленно прогрессирует до рака.
Колоректальный рак является сегодня одним из самых распространенных и смертельных видов рака. Его можно легко предотвратить, если обнаружить его на ранней стадии и удалить полипы.
Если вы старше 50 лет, страдаете болезнью Крона или язвенным колитом, имеете семейную историю колоректального рака или полипы, важно регулярно проверять себя на наличие колоректального рака.
Немеланомный рак кожи
Немеланомный рак кожи включает распространенные виды рака клеток кожи, такие как базально-клеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома. Обычно это происходит, когда клетки кожи подвергаются чрезмерному воздействию ультрафиолетовых лучей солнца или соляриев.
Симптомами рака кожи могут быть красные пятна, крошечные белые бугорки, бородавки, кровоточащие пятна и т.д.
Болезнь Шагаса
Болезнь Шагаса вызывается простейшим Trypanosoma cruzi. Это распространенное заболевание, распространяемое насекомыми в США и Латинской Америке.
Болезнь Шагаса также может передаваться с фекалиями насекомых в пище, от матерей к детям во время родов или с продуктами крови или донорскими органами от инфицированного человека. Это может вызвать сыпь, учащенное сердцебиение и лихорадку.
Шагас может быть пожизненным заболеванием, если его не лечить.
Рак шейки матки
Рак шейки матки возникает в шейке матки, которая расположена в нижней части матки у входа во влагалище. В большинстве случаев рак шейки матки возникает из-за инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ).
Раннее выявление является ключом к предотвращению рака шейки матки у женщин. Взрослым женщинам необходимо один раз в год сдавать мазок Папаниколау.
Гепатит
Гепатит – это заболевание печени, которое может значительно повредить печень. Группа вирусов может вызывать гепатит, но вирус гепатита С является наиболее распространенным возбудителем. Это заболевание передается при переливании крови, применении использованных игл или при половом контакте.
Вакцины против гепатита С не существует, но некоторые лекарства могут вылечить болезнь.
_________
Сегодня наблюдается значительный рост метаболических нарушений, таких как диабет, гипертония и СПКЯ. Сидячий образ жизни, ожирение и потребление фаст-фуда способствовали этому явлению, и с ним необходимо срочно бороться.
Внесение нескольких широко распространенных изменений в образ жизни, таких как поощрение большей физической активности, здоровое питание или отказ от сигарет и вейпинга, может помочь уменьшить возникновение многих предотвратимых заболеваний.
