Долина раскрыла секрет быстрого похудения

Лариса Долина, в свои 55, выглядит просто шикарно. Но секретов своей привлекательности она не скрывает и щедро делится ними со всеми любопытствующими. Вот недавно артистка поведала широкой публике о своей волшебной диете.

Знаменитая певица утверждает, что лучший способ избавиться от излишних килограммов – это соблюдение кефирной диеты.

Ежедневно, говорит Долина, требуется употреблять какой-нибудь один продукт и кефир. Например, творог и кефир, на следующий день отварная курятина и кефир и так далее. Кефир можно пить в неограниченном количестве.

В процессе диеты полностью исключается какая-либо калорийная пища. Вместо нее лучше есть продукты, содержащие много витаминов и клетчатки. Также, можно пить некрепкий чай и теплую воду.