Появление новой жизни

Рождение малыша – процесс очень волнительный и сложный. К нему начинают готовиться практически с первых дней зачатия ребенка. И не зря. Ведь и вправду, процесс вынашивания и рождения малыша крайне сложен и тяжел. И сложен он не только физически, но и морально. Зачастую, пары не готовы морально к появлению малыша в своем доме, хотя физически очень его хотят. Но это не говорит о том, что они плохие родители, это говорит только о том, что они боятся моральной ответственности и нужно им помочь перебороть эту грань. Но готовиться к появлению малыша нужно не только морально, но и физически. Начать нужно с совместного посещения врача акушера-гинеколога. Он расскажет вам об особенностях женского организма в период беременности и о том, как их лучше и спокойнее пережить. Так же, он расскажет вам о поведении во время родов и сразу после, о том, как правильно дышать во время родов, как быстро реабилитироваться после родов. Вы можете подумать, а для чего нам все это знать? А все очень легко. Например, дыхательная гимнастика поможет вам сконцентрироваться во время родов. А правильное дыхание может сделать схватки и потуги более эффективными и даже снизить болевой уровень. Есть несколько видов дыхания, о которых вам подробно расскажут на занятиях для будущих родителей. Это и замедленное дыхание, и видоизмененное дыхание, и дыхание по образцу. Не пренебрегайте подобными занятиями и обязательно тренируйтесь правильно дышать во время всей протяженности беременности, что бы мозг успел выработать правильную ритмику и запомнил все необходимые движения, что бы уже во время родов процесс проходил спокойно и без лишней нервозности.

«««

»»»

Комментарии: 1

  • Каждая девушка подсознательно мечтает о ребенке почти с самого детства. Тренируется, укачивает куклу, кормит ее и купает. Безусловно, этого не достаточно, и нужна еще и подготовка не только будущей мамы, но и будущего папы. Зачастую будущий отец оказывается почти не готов к появлению маленького чуда в доме. И действует как герой старого анекдота, в котором принесли новорожденного домой, развернули, держат на руках. А папа говорит: «Что вы его все время держите, отпустите, пусть поползает». Так вот, чтобы этого не случилось, как раз и помогут обучающие курсы, к тому же когда жена растеряется в каком-то вопросе, в идеале ей поможет компетентный муж. Побольше бы смелых мужчин, которые не постесняются и на родах присутствовать. Хотя по некоторым оценкам, лучше этого не делать. Все же пусть решает сильная половина присутствовать ему при рождении сына или дочки или нет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *