Как побороть переедание? Причины и возможные последствия. Эффективные методы лечения

Переедание – это чрезмерное потребление еды. Оно может быть связано с психологическими расстройствами или с нарушением работы внутренних органов. Доступность продуктов мешают человеку контролировать свой аппетит. Поэтому необходимы какие-то вспомогательные средства, которые позволят умерить потребление пищи. Судя поотзывам, капли Вантуслим многим помогли стать тем самым барьером в неконтролируемом аппетите. К тому же последствием переедания может стать ожирение, а с ним бороться уже сложнее.

Чрезмерное потребление еды – это тоже болезнь. Называется она булимией. И, как любое заболевание, требует определенного лечения. Давайте попробуем разобраться, как научиться контролировать непреодолимое чувство голода.

Как побороть переедание

Причины переедания

В современном мире каждый в своей мере при таком разнообразии экзотических продуктов и блюд склонен к перееданию. К тому же в еду добавляется великое множество вкусовых стимуляторов. Они оказывают некоторое психологическое воздействие на организм, и человек ест вновь и вновь, чтобы получить удовлетворение от съеденного. Врачи выделили несколько факторов, ведущих к перееданию:

  1. Неправильный режим приема пищи
  2. Натуральность продуктов
  3. Калорийность еды
  4. Потребление полуфабрикатов
  5. Фастфуд

«Вредная» еда имеет много калорий, но после ее потребления организм не насыщается, хочется есть опять и опять. Капли Вантуслим в данном случае помогут побороть чувство голода, более подробно с информацией о Вантуслим можно ознакомиться здесь. Желудок быстрее насытится, а, значит, меньше вредной еды попадет в вас. Правильное, но не всегда приятное вкусовым рецепторам, питание позволяет испытывать чувство насыщения гораздо быстрее. При переедании поступившие жиры и углеводы не успевают тратиться в качестве энергии, и накапливаются лишним весом.

Последствия переедания

Многие даже не задумываются о всей серьезности последствий переедания. Кто-то устраивает себе один разгрузочный день или непродолжительную головку, считая, что этого достаточно, чтобы жир не успевал накапливаться. Но кроме проблем с лишним весом это может привести еще и к проблемам с желудком. Переедание может стать причиной:

  • Старения суставов
  • Сколиоза
  • Варикоза
  • Аллергии
  • Сыпи
  • Нарушений обмена веществ
  • Проблем с давлением

Кроме вышеперечисленного такие люди попадают в группу риска по развитию сахарного диабета. У женщин наблюдается сбой менструального цикла, а у мужчин могут начаться проблемы с эрекцией. Переедание негативно сказывается на работе сердца, желудка, почек, печени. Это серьезные проблемы, поэтому с перееданием надо бороться. В интернете многие делятся своими рецептами «спасения». Достаточное количество людей пользуютсякаплями onetwoslim, чтобы приглушить разыгравшийся аппетит, потому что самостоятельно определить грань, когда хватит есть, получается не сразу и не у всех. Работа вспомогательных препаратов позволяет организму насыщаться меньшим количеством еды. Спустя некоторое время желудок стягивается, и быстрее насыщается.

Источник информации http://hard-mass.ru/

Комментарии: 2

  1. ОлеЧкА-КошеЧкА

    Я раньше этим страдала)приготовлю что-нибудь вкусное и тянусь,и тянусь,но после моих строгих диет(были,конечно же,проблемы со здоровьем),которые я держала долго, мне это не грозит,мой желудок стал меньше,и если я съем что-нибудь лишнее, начинает тошнить понемногу,тяжесть в желудке

  2. Хорошая баба

    О да, особенно за праздничным столом сложно не переесть, когда вокруг столько вкусностей, глаза разбегаются. Но я это делать научилась. Пью перед застольем много воды, желудок наполняется, и лишний кусочек уже не лезет. И если хочется все попробовать, то положите по маленькому кусочку на тарелку, заполните ее все, но больше не тянитесь за добавкой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *